Visbiežāk sastopamā uroloģiskā slimība vīriešiem ir prostatīts, prostatas dziedzera iekaisums. Dziedzeris atrodas blakus urīnceļiem, un slimība bieži rodas infekcijas - baktēriju, vīrusu vai vienšūņu dēļ. Prostatīts parasti ir bakteriāls, un, tāpat kā jebkuru iekaisumu, to pavada akūtas sāpes. Tas ir pirmais un galvenais slimības simptoms. Ārsta nozīmētā ārstēšana palīdzēs mazināt sāpes prostatīta dēļ, bet, gaidot pie ārsta, var izmantot metodes, kurām nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
Sāpju izskats un lokalizācija
Sāpju sajūtas atšķiras atkarībā no tā, cik aktīvs ir iekaisuma process.
- Akūta prostatīta vai hroniskas slimības saasināšanās gadījumā sāpes parasti parādās dažu stundu laikā. Visbiežāk tas ir lokalizēts starpenē un var izstarot uz dzimumlocekļa galvu, suprapubisko reģionu, tūpļa vai muguras lejasdaļu. Akūts process izraisa stipras sāpes, kas kļūst intensīvākas pēc urinēšanas vai ejakulācijas. Urinēšana var būt arī sāpīga.
- Ar hronisku prostatītu bieži rodas sāpīgas sāpes, kas īpaši pastiprinās no rītiem vai ilgstošas sēdus stāvoklī.
- Pacients piedzīvo visintensīvākās sajūtas ar prostatas abscesu vai progresējošu akūtu prostatītu. Sāpes ir ļoti stipras, pulsējošas vai šaujošas, dažreiz kopā ar drudzi un drudzi. Šis nosacījums prasa tūlītēju ārsta apmeklējumu.
Ko darīt, ja ir sāpes
Jums nevajadzētu sēdēt un gaidīt, kamēr sajūtas norims. Akūtam prostatītam nepieciešama ārsta kvalificēta ārstēšana: slimība pati par sevi nepāriet, un terapijas neesamības gadījumā tā var kļūt hroniska. Hronisks prostatīts ir grūtāk ārstējams un dažreiz atkārtojas. Tās paasinājumi pēc simptomiem atgādina akūtu prostatītu un tiek atviegloti ar urologa izrakstītiem medikamentiem. Nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta: jo ātrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo ātrāk varēsit atbrīvoties no slimības. Bet, kamēr jūs gaidāt, lai apmeklētu urologu, jūs varat atvieglot dažus nepatīkamus simptomus mājās. Tas neatbrīvosies no slimības cēloņa - tas tikai uzlabos stāvokli.
Kā mazināt sāpes ar prostatītu
Ja sāpes izraisījis akūts process, no tām nebūs iespējams ātri un uz visiem laikiem atbrīvoties, kamēr nebūs novērsts slimības cēlonis. Bet jūs varat to vājināt. Ieteikumus sniedz ārsts, bet kopumā tie ir saistīti ar veselīgu dzīvesveidu, hipotermijas un sliktu ieradumu neesamību.
Ejiet, ja jūsu stāvoklis atļauj. Hronisks prostatīts, tostarp hronisks iegurņa sāpju sindroms, saskaņā ar dažiem datiem, attīstās uz stagnācijas fona. Ja vīrietis ilgstoši sēž, palielinās spiediens uz prostatas dziedzeri, un iegurņa zonā veidojas sastrēgumi - tas veicina sāpes un stāvokļa pasliktināšanos. Sāpes pēc ilgstošas sēdēšanas pāriet, ja cilvēks staigā, tāpēc pacientiem bez paasinājumiem ieteicams saglabāt mērenu fizisko slodzi un izvairīties no stagnācijas. Tāpēc pacientiem ieteicams iziet fizioterapiju un prostatas masāžu – tās uzlabo mikrocirkulāciju un novērš stagnāciju. Ja mēs runājam par akūtu procesu, fiziskās aktivitātes ir kontrindicētas, īpaši ar temperatūru un drudzi. Šādos gadījumos, gluži pretēji, ieteicams palikt gultā un, ja ir sepses pazīmes, piemēram, paaugstināts drudzis un ķermeņa sāpes, meklēt neatliekamo palīdzību.
Dzert vairāk ūdens. Prostatītu bieži pavada urīnceļu bojājumi: patogēni uzkrājas urīnizvadkanālā un urīnizvadkanālā. Attīstās uretrīts, kas tikai pastiprina simptomus: vīrietim ir sāpīgi iet uz tualeti, viņš jūt sāpes un dedzināšanu, biežas vēlmes, dažreiz nepatiesas vai pārāk intensīvas. Šim stāvoklim ir nepieciešami arī medikamenti, taču to var atvieglot, dzerot daudz šķidruma un bieži ejot uz tualeti. Slimības laikā ķermenim nepieciešams vairāk ūdens, un bieža urinēšana palīdz izskalot baktērijas no urīnizvadkanāla un mazināt iekaisumu. Prostatīta laikā defekācija var būt arī sāpīga: dzerot daudz ūdens, tas palīdzēs mīkstināt izkārnījumus un mazināt sāpes. Tā paša iemesla dēļ ārsti dažkārt ārstēšanas shēmā iekļauj caurejas līdzekļus, taču tos nedrīkst lietot bez speciālista ieteikuma.
Lietojiet pretsāpju līdzekļus. Pretsāpju līdzekļus nedrīkst lietot pirms pārbaužu veikšanas vai ārsta apmeklējuma: tie var izjaukt klīnisko ainu. Bet ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, lai pacients justos labāk. Centieties nelietot zāles bez nopietna iemesla. Ārstējot hronisku iegurņa sāpju sindromu, urologi dažreiz izraksta anksiolītiskos līdzekļus - zāles, kas palīdz mazināt trauksmi un depresiju, kas rodas ilgstošas slimības laikā. Jūs nedrīkstat lietot šādas zāles bez ārsta receptes.
Veikt pārbaudi. Urologs nosaka diagnozi, pamatojoties uz izmeklējumiem, un, ja ir iespēja un nevēlaties gaidīt, pārbaudiet pats. Lai diagnosticētu prostatītu, nepieciešami urīna un sēklu šķidruma izmeklējumi, ne tikai mikroskopiski, bet arī bakterioloģiski. Labāk ir veikt bakterioloģisko pētījumu, lai noteiktu patogēna jutību pret paplašinātu zāļu klāstu - tas palīdzēs ārstam noteikt precīzāku ārstēšanu. Nododiet rezultātus savam urologam vizītē. Viņš tos atšifrēs un izrakstīs zāļu terapiju saskaņā ar analīzes rezultātiem.
Ko nedrīkst darīt akūta procesa laikā
Smagas sāpes parasti ir saistītas ar akūtu prostatītu vai hroniska prostatīta paasinājumu. Šajā stāvoklī prostata ir īpaši neaizsargāta: pat ārstiem ieteicams manipulēt ar pacientiem piesardzīgi. Pacientam pašam jāievēro noteikti ierobežojumi. Mēs jums pateiksim, ko nekad nevajadzētu darīt, lai nejauši nepasliktinātu jūsu stāvokli.
Pašārstēt antibiotikas. Nelietojiet nopietnas zāles bez receptes! Akūta un hroniska bakteriāla prostatīta gadījumā ārstēšanas shēmu nosaka urologs. Parasti tas sastāv no antibiotikām, pret kurām patogēns ir jutīgs, visbiežāk fluorhinoloni - tie labāk nekā citi iekļūst prostatas audos. Bet prostatīts ir slimība, kurai nepieciešama pārdomāta medicīniskā pieeja. Ārsts nosaka gan ārstēšanas ilgumu, gan devu, kas nepieciešama baktēriju iznīcināšanai. Patstāvīgi, bez medicīniskās izglītības, šādas detaļas ir grūti noteikt. Tāpēc pašārstēšanās bieži noved pie tā, ka baktērijas nepazūd no prostatas, bet kļūst rezistentas pret antibiotikām. Šīs prostatīta formas ir grūtāk ārstējamas, un tās parasti rada lielākas bažas.
Sildiet vai atdzesējiet prostatu. Var šķist, ka karstums un aukstums var remdēt sāpes, bet bakteriāla iekaisuma apstākļos tie, gluži pretēji, ir kaitīgi. Iekaisušas prostatas karsēšana pastiprina asinsriti un palīdz baktērijām vairoties, tādējādi tikai pasliktinot stāvokli. Atdzesēšana vājina vietējo imunitāti, un tā sliktāk cīnās ar patogēnu. Hroniska prostatīta ārstēšanā ieteicams izvairīties no hipotermijas un pārkaršanas virs ķermeņa temperatūras. Tas attiecas pat uz periodiem starp paasinājumiem, un akūta procesa laikā ir īpaši svarīgi ievērot noteikumu.
Izmantojiet fizisko terapiju. Hroniska prostatīta un hroniska iegurņa sāpju sindroma ārstēšanā tiek izmantotas tādas fizioterapeitiskās metodes kā pirkstu masāža, lai novērstu stagnāciju, taču to lietošana paasinājuma laikā ir kaitīga un pat bīstama. Akūtas sāpes ir kontrindikācija jebkādām iejaukšanās darbībām: tās var tikai pastiprināt un pasliktināt pacienta stāvokli. Un, ja ir aizdomas par abscesu, fizikālā terapija var izraisīt tā izrāvienu, nopietni saasinot problēmas. Masāžai un citām terapeitiskām metodēm ārsta uzraudzībā labāk vērsties pēc stāvokļa stabilizācijas.
Alkohola dzeršana. Vīrietis var domāt, ka alkohols viņam palīdzēs mazināt sāpes mājās. Bet alkohols akūtā iekaisumā ir stingri kontrindicēts. Gluži pretēji, pacientiem ieteicams izslēgt no uztura visus pārtikas produktus, kas kairina urīnceļus: asus, treknus, sāļus. Diētas ievērošana daudz efektīvāk mazina sāpes, bet alkohols nodarīs tikai lielāku ļaunumu.
Sāpju novēršana ar prostatītu
Pat ja jums ir hronisks prostatīts, jūs varat samazināt paasinājumu skaitu līdz minimumam. Remisijas periodā slimība gandrīz netraucē pacientu, sāpes parasti ir saistītas ar paasinājumu vai subakūtu procesu. Ilgstošas remisijas gadījumā jāievēro vairāki ieteikumi.
Nekļūsti pārāk auksts. Ārsti iesaka aukstā laikā ģērbties silti, ilgstoši neuzturēties aukstumā un nesēdēt aukstumā. Hipotermija ir saistīta ar vietējās imunitātes samazināšanos, kas var izraisīt saasinājumu.
Esi fiziski aktīvs. Prostatīta rašanās un saasināšanās riska faktors ir sastrēgumi. Cilvēki, kuri vada aktīvu dzīvesveidu, ir mazāk pakļauti stagnācijai. Hronisku prostatītu raksturo muskuļu tonusa pavājināšanās - fiziskās aktivitātes palīdzēs novērst šo iznākumu.
Saņemiet fizikālo terapiju un masāžu. Ne visi avoti apstiprina fizioterapijas efektivitāti, bet dažos gadījumos tā var atvieglot pacientu stāvokli. Masāža, tāpat kā fiziskās aktivitātes, ir nepieciešama, lai novērstu stagnāciju. Parasti tiek nozīmēta klasiskā digitālā taisnās zarnas masāža, bet, ja pacients nevar pastāvīgi doties pie ārsta, viņš var izmantot pašmasāžas ierīces.
Pieturieties pie diētas. Dzert daudz šķidruma un izvairoties no asiem un sāļiem ēdieniem uzturā ir ārsta ieteikums, lai atvieglotu stāvokli. Ieteicams atbrīvoties no sliktiem ieradumiem.
Uzturiet seksuālo higiēnu. Intīmā higiēna, īpaši pēc dzimumakta, neļauj baktērijām iekļūt urīnizvadkanālā un pacelties līdz prostatai. Lai novērstu infekcijas, neaizmirstiet to un dzimumakta laikā izmantojiet aizsargbarjeru.
Apakšējā līnija
Neuztraucies. Prostatīta sāpes ir ļoti nepatīkama parādība, bet ārstējama. Atcerieties, ka veidi, kā to samazināt mājās, nenovērsīs slimības cēloni: noteikti konsultējieties ar ārstu, veiciet pārbaudi un sāciet terapijas kursu. Tikai kvalificēta ārstēšana palīdzēs tikt galā ar problēmu un atgriezties pilnvērtīgā dzīvē.